ActualitésEtes vous plutôt lève tôt ou couche tard ?

Edité le : 31/01/2019

Les lève-tard souffrent de nombreux préjugés. Pourtant, il faut bien comprendre que ce n'est pas leur faute et qu'ils ne sont pas plus fainéants que la moyenne ! C'est simplement le monde qui est décalé par rapport à eux.

Si vous êtes, plutôt du genre à vous lever tard, il est fort probable que vous ayez un jour ou l’autre subi les remarques désobligeantes de ceux qui se lèvent tôt. L’avenir leur appartiendrait, soi-disant ! Ils ne se privent pas, du coup, de vous traiter de grosses feignasses, de vous faire la leçon et de venir vous expliquer doctement qu’il vous faut vous coucher plus tôt le soir.

                                              

Oui mais voilà, ce n’est pas si simple…  Si il y a des lève-tôt et des lève-tard, sachez que ce n’est pas (uniquement) dû à l’habitude : il y a aussi une grosse part de génétique là-dedans.

Le questionnaire de typologie circadienne de HORNE & OSTBERG, vous permet de savoir si vous êtes tout à fait du matin ou du soir, modérément ou neutre, alors à vous de jouer : Cliquez ICI

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